Cette année nous avons mis en place deux types d’entraînements pour les séniors. Qu’ils participent ou non aux compétitions Estivales/Hivernales, ou ASGRA ou VDR.
Séances à thème avec pro et entraînement libre en petit groupe (2 à 4)
Séances à thème avec pro
A l’initiative de quelques uns dont Jef et Jef, Martine et Paul, des séances « tests » avaient déjà eu lieu au printemps et cet automne Jef Coqueret et Paul ont mis en place de nouvelles séances par groupe de 6 avec les Pros, qui ont eu un certain succès (plus de 30 inscrits).
Entraînement libre en petit groupe (2 à 4)
En parallèle et pour renforcer l’acquis de ces séances, quelques uns se sont organiser pour continuer à s’entrainer-s’entr’aider selon leur convenance.
Ces efforts ne suffiront pas aussi nous vous recommandons de prendre 1 ou deux fois par mois, par petits groupe (2 à 3) des cours avec un des pros de Chassieu ou d’ailleurs.
Notre intention est de prolonger cette expérience et de mettre en place de nouveaux entraînements au printemps.